FloorFIT 55+

De les is grotendeels hetzelfde opgebouwd als FloorFIT en ook de oefeningen zijn vaak hetzelfde. Alleen het tempo en de muziek zijn aangepast op de leeftijdscategorie. De pasjes worden vaker herhaald en zijn eenvoudiger dan in de FloorFITles. De oefeningen worden minder lang en met meer tussenpozen uitgevoerd. 

 

Voor wie?

Zoals de titel al aangeeft is deze les bedoelt voor vrouwen in de leeftijd van 55+ lentes jong.

 

Wanneer?

Woensdag: 19:00 - 20:00 uur

Locatie: Zaal 1 in Het Anker

Trainster: Irene Wittenaar

Contact: irene@avantizwolle.nl

 

© Copyright Avanti. Alle rechten voorbehouden